Back-toi pour l’été (version 3)

Back-toi pour l’été (version 3)

47.00$

Un programme plein de soleil et de plaisir pour t’aider à prendre soin de toi sans te priver ! Découvre mes trucs et astuces, une stratégie alimentaire de 7 jours, et des recettes simples et savoureuses : smoothies, déjeuners, salades, BBQ, crèmes glacées, trempettes, recettes bonus et mocktails. Cet été, ralentis et savoure !

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Description

Sommaire :

  • Mes trucs et astuces
  • Soleil : allié précieux
  • Vacances : un moment pour ralentir, pas pour performer
  • 1 stratégie alimentaire de 7 jours
  • 3 recettes smoothies
  • 4 recettes déjeuners
  • 6 recettes salades
  • 7 recettes de BBQ
  • 3 recettes de crèmes glacées
  • 3 recettes de trempettes
  • 6 recettes bonus
  • 6 recettes mocktails

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